Archiv für August 2015
Erhoffte Formsteigerung geschafft
Mein Vorhaben, nach dem enttäuschenden 11. Platz bei den Deutschen Meisterschaften in der Vorwoche, beim COC in Oberwiesenthal bessere Sprünge zu zeigen, konnte ich erfolgreich umsetzen. Mit den Plätzen 5 und 10 bin ich erstmal sehr zufrieden. Ich merkte schon beim offiziellen Training am Freitag, dass das Sprunggefühl sich langsam wieder einstellt.
Ich will die nächsten Wochen und Monate weiter intensiv nutzen, um die Grundlagen für eine erfolgreiche Wintersaison zu legen.
Bis bald mal wieder,
Ulrike
Platz 11 bei den Deutschen Meisterschaften
Mein Vorhaben der letzten Wochen, bis zu den Deutschen Meisterschaften in eine ansprechende Form zu kommen, ist mir leider nicht ganz gelungen. Die Platzierung ist natürlich enttäuschend, aber nach den letzten Trainingseinheiten wusste ich, dass es zu einer Spitzenplatzierung derzeit einfach noch nicht reichen kann. Nachdem noch vor einigen Tagen gar nicht viel zusammen passte, stimmte jetzt wenigstens wieder die Anlaufgeschwindigkeit und beim zweiten Durchgang hatte ich erstmals seit langem wieder so etwas wie ein positives Sprunggefühl. Darauf möchte ich jetzt aufbauen und nächste Woche beim COC in Oberwiesenthal weitere Fortschritte nachweisen. Wunderdinge erwarte ich dabei nicht. Ich habe in meiner Karriere schon einige Mal aus verschiedensten Gründen mit großen Formtiefs kämpfen müssen und weiß mittlerweile, dass ich nicht in Hektik verfallen darf und geduldig weiterarbeiten muss. Genau dies werde ich jetzt tun, um spätestens zu Beginn der Wintersaison wieder „da“ zu sein.
Viele liebe Grüße,
Ulrike
Wettkampfeinstieg erst zu den Deutschen Meisterschaften
Während des Sprunglehrgangs, den wir letzte Woche in Oberstdorf absolvierten, zeigte sich, dass ich derzeit noch nicht die gewünschte Stabilität und Kontinuität bei meinen Sprüngen umsetzen kann. Deshalb ist es mit Sicherheit sinnvoll, mit weiteren Trainingseinheiten auf einen Formaufbau hinzuarbeiten. Ich werde deshalb auch nicht beim Sommer-Grand-Prix Auftakt in Courchevel an den Start gehen. Natürlich drück ich dem deutschen Team für den kommenden Wettkampf die Daumen.
Bis zu den Deutschen Meisterschaften am 22. August in Oberstdorf will ich mir ein gutes und stabiles Sprungniveau erarbeiten.
Bis bald und genießt den schönen Sommer,
Ulrike