Archiv für Juni 2014

Start in die neue Saison – aber anders als sonst

Die Vorbereitung auf den Winter 2014/15 mit dem Saisonhöhepunkt der WM in Falun werde ich aus verschiedenen Gründen etwas anders gestalten als im Vorjahr. Hauptsächlich gesundheitliche Aspekte sprechen dafür. Nach der Blinddarm-Not-OP im letzten September bin ich aus heutiger Sicht viel zu zeitig wieder in das intensive Training eingestiegen. Ich wollte ganz einfach die Olympia-Teilnahme nicht gefährden. Die Folge war, dass ich mich nie voll belasten konnte. Als es dann vor Sotchi endlich besser wurde, warf mich ein grippaler Infekt völlig zurück. Die Zeit nach der Saison habe ich dann intensiv genutzt, mit Hilfe mehrere Ärzte und intensiver Physiotherapie endlich wieder beschwerdefrei zu werden. Ab Montag trete ich dann eine stationäre Reha in Bad Wiessee am Tegernsee an. Dort will ich parallel auch wieder mit dem intensiven Training beginnen. In das Schanzentraining werde ich dann frühestens im Juli/August einsteigen. Ich setzte mich da nicht unter Druck, lieber 2-3 Wochen später und dann richtig. Sollte alles nach Plan verlaufen, werden die Deutschen Meisterschaften Anfang Oktober in Hinterzarten der erste Wettkampf sein.Spätestens beim Weltcupauftakt am 5. Dezember in Lillehammer will ich mit vollen Kräften wieder an alte Erfolge anknüpfen.

Vielen Dank an alle dich mich auf diesem Weg unterstützen und für mich da sind!

Ich wünsche Euch allen ein paar schöne Pfingsttage,

Eure Ulrike